[MUST READ] Hindari Olahraga Saat Alami 3 Hal Ini

Terlepas dari seberapa sering berolahraga, mungkin beberapa orang akan bertanya-tanya apakah boleh melakukan olahraga saat tubuh sedang sakit. Hal tersebut sebenarnya tergantung pada jenis penyakit dan kondisi tubuh masing-masing orang.Namun ada beberapa pedoman umum

Read More

[KESEHATAN] Apakah Anda Tahu KANKER LIDAH?

Ane mau share gan tentang kanker lidah, soalnya baru2 ini salah 1 sodara ane jg terserang kanker ini, n katanya sudah merembet ke tenggorokan n kemungkinan sembuh sangat kecil... Spoiler for gambar: Apakah Anda

Read More

Update makanan yang Tidak Dianjurkan Menjelang Tidur

Makanan yang sebaiknya dihindari sebelum tidur 1. Kafein Spoiler for foto...: Kafein adalah stimulan yang mempengaruhi sistem saraf pusat dan jika dikonsumsi sebelum tidur, Anda mungkin merasa sangat sulit untuk tertidur, tergantung pada seberapa

Read More

Makanan yang Dianjurkan Menjelang Tidur

.: PILAH PILIH MAKANAN MENJELANG TIDUR :. Apa yang Anda makan sebelum tidur dapat membantu tidur pulas atau malah justru membuat Anda tidak bisa tidur atau menyebabkan penumpukan lemak. Makanan apa saja yang sebaiknya

Read More

Yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat

.: ASAM URAT :. Asam urat adalah kondisi yang bisa dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsinya sehari-hari. Untuk itu ketahui makanan apa saja yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam urat. Asam urat

Read More

10 Gangguan Tidur yang Paling Menyeramkan

.: GANGGUAN TIDUR :. Tidur seharusnya menjadi kegiatan yang paling membuat nyaman dan rileks. Tetapi ketika seseorang mengalami gangguan tidur, semuanya pun berubah menjadi tak menyenangkan. Simak 10 gangguan tidur yang paling menakutkan, seperti

Read More